应用合二为一

做好了两个应用 A 和 B，这两个应用都有设置工作表事件触发的工作流，A 有 30 个工作流，B 有 20 个工作流，现在想要把 B 应用的表单和工作流全都合并到 A 应用里，除了把 B 应用里的表单复制过去，然后 A 应用里创建创建一遍 B 的工作流，有没有什么更好更快的方法把工作流迁移过去？