新手：工作流“发送API请求”里的“发送指定数据对象”有没例子演示啊？

我翻了帮助，基本全是获取的，没有讲解如何将我表单里的数据发送到第三方系统到底应该怎么设置才能实现？

比如，我要向我公司的另一个系统发数据，我应该怎么配置发送数据对象的节点呢？

URL:http://www.xxx.comn/api/AddCerRow?format=json

参数：{
"appid":"AAA",
"appsecret":"BBBBB",
"rows":[{"Name": "张三","Sex": "男","Phone": "13901000000","Birthday": "1988-07-01"]}